墨鱼炖排骨很多人做错了,只需多加两样食材,立马汤鲜味美!炒过的墨鱼煲的汤才是最香的,红枣具有补血养颜,墨鱼骨一起煲汤,对男的特别好缺钙者更需要多喝,所以这汤是适合大部分人的,汤鲜味美营养丰富!

食材:墨鱼2只、排骨1斤、姜片、红枣10颗、黄豆、枸杞
步骤:
1.墨鱼提前泡软涨发;切姜片6片;10颗红枣和一小把黄豆清水泡一下;
2.排骨冷水下锅焯水,加一点点料酒,大火烧开,焯水大概3分钟,捞出备用;
3.泡软涨发的墨鱼取骨头、去掉嘴巴,切成小段;
4.起锅烧油,放姜片爆香,倒入排骨煸炒,炒出油脂,再倒入墨鱼煸香,炒过的墨鱼煲的汤才香;加入适量的清水,加入黄豆,味道更醇厚。放几粒胡椒增香调味;
5.水烧开后倒入砂锅,放墨鱼骨一起小火煲1小时左右。加入红枣,适量的盐,小火继续煲30分钟左右,撒上枸杞即可。

相关文章:
全本十年爱恋终成殇全文+后续精选作品之一(颜书瑶傅司寒)最新章节列表_全本十年爱恋终成殇全文+后续精选作品之一全文阅读07-31
最新章节顶级财阀前妻的豪门生涯到头了(林薇薇秦远顾辰)_顶级财阀前妻的豪门生涯到头了林薇薇秦远顾辰最新章节07-31
终随雁影各西东:+后续+结局全文阅读(夏游叶文渊)最新章节_终随雁影各西东:+后续+结局全文阅读07-31
终随雁影各西东:全文+后续+结局(夏游叶文渊)最新章节列表_终随雁影各西东:全文+后续+结局(夏游叶文渊)终随雁影各西东:全文+后续+结局在线阅读07-31
主角名是谢禹哲姜凝全文免费阅读正版07-31
我婆婆在婴儿房装了监视器(张淑华陈浩)已完结,我婆婆在婴儿房装了监视器已完结07-30