毕淑敏说：“爱自己才有可能爱别人。”
人生路上，一路向前，一路成长，学会爱自己，是每个人一生的功课。
懂得爱自己，才有能力去爱他人，爱自己，才有资格被爱。
爱自己，勇敢走出童年阴霾
有人说：“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人一生都在治愈童年。”
童年的经历对一个人的影响是深远的，当我们呱呱坠地，初来人世，都是一张白纸。童年经历的点点滴滴塑造着我们的性格，影响着我们的三观。
或许，你从小在打压式教育中长大，犯一点小错，就会被长辈大声呵斥、责骂，便形成了自卑、胆小，处处小心翼翼的性格。
或许，因为父母关系不合，你从小在父母的吵闹声中长大，以至于成年后沦为恐婚一族。在你看来，结婚不过是找一个人来吵架而已，没什么意思，倒不如一个人过耳根子清净。
又或许，因为父母离异，你从小被忽略，没有得到足够的爱与关怀，你对父母心怀怨恨，当你有了孩子后，总是情绪紊乱，对孩子忽冷忽热。
童年的不幸，在你幼小的心灵留下沉重的阴影，时隔多年，依然挥之不去。严重影响到你的生活和工作，成为人生路上的阻碍。
谁都希望能有一个圆满幸福的童年，可人生没有圆满，很多事情的发生，我们无法左右。
《被讨厌的勇气》一书中写道：“决定我们自身的，不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”
有些人之所以活得累，并非他们曾经历过多大的不幸，而是他们赋予那些经历以痛苦和悲凉。
而有些人，却能透过悲苦的经历看到希望，得到重生，收获成长。
不要活在童年的阴影与痛苦中无法自拔，前方的路还很长，你要与自己和解，原谅过去的人和事，放过自己。
人生本就是喜怒哀乐酸甜苦辣各种滋味，你应该正视过去，勇敢走出来。
生命还有很多的幸福与快乐值得我们去追寻，还有很多美好与温暖等着我们去感受，别让过往的阴霾遮住未来的明朗。
爱自己，勇敢走出童年的阴霾，你要像鸟儿一样展翅飞翔，自由自在。享受当下的美好，把握好每一个今天。美好的未来，你值得拥有。
爱自己，断掉所有不舒服的关系
生活中，你遇到过这类人吗？
有些人，习惯抬杠，处处与你唱反调。
你说喜欢看海，他却说海有什么好看的，不就是一大汪水吗？还会淹死人；
你说你喜欢唐诗宋词，他却笑你太落后，如今已是智能时代，谁还有耐心看那玩意儿。
当你落寞时，他在一旁添油加醋，说你矫情，小题大做；你高兴时，他又冷嘲热讽，吊你胃口。
有些人，心胸狭隘，小肚鸡肠，总是贪小便宜，与他们结伴，一到买单时就借故走开，经常借钱不还，你管他还钱，他却骂你小家子气。
还有些人，表里不一，两面三刀，人前和和气气，人后搬弄是非，在你面前说别人的坏话，在别人面前又说你的坏话。
和这样的人在一起，永远也不知道他哪句是真话，哪句是假话。
年轻的时候，我们天真的以为，朋友多了路好走，为了交到更多的朋友，明明不喜欢一些人，也会勉强自己与其交往，结果被对方不断消耗，弄得自己筋疲力尽。
后来渐渐明白，不是所有人都适合做朋友，凡是让你不舒服的关系，都应该断掉。
朋友不在多，而在于精。低质量的社交，不如高质量的独处。
与其耗费时间，去强融一段不适合的关系，不如把时间留给自己。
爱自己，断掉所有不舒服的关系，把时间留给值得的人和事。真心很贵，不要轻易浪费。
爱自己，不吃无意义的苦
人们常说：“吃得苦中苦方为人上人。”
人生在世，没有一种生活是不苦的，没有一份工作是轻而易举的。
然而每个人的时间精力都有限，我们每做一件事都应多加思考。
曾经，因为年轻，走过不少弯路，只因年少轻狂，太过稚嫩，对世态缺乏全面认识，没有认真反省自己。
人到中年，越发感受到了时间的可贵性。人一定要把时间花在刀刃上，不能因为冲动而盲目行事，不能因为执着而固执坚持。
吃一些无意义的苦头，除了感动自己，耗费掉时间，真的一无所获。
看过一个故事，一女孩为博得心仪男生的欢心，因对方一句话，便疯狂减肥。
几个月下来，原本一百一十斤左右的体重减到只剩五十斤，身体出现严重健康问题，整个人看上去形如骷髅，全然失却了往日的娇媚与可爱。
而男生，自始至终都没喜欢过她，只不过随口一句话，女孩却当真，为了减肥让自己吃尽苦头。
没有经过认真考虑，没有去想值不值得，既消耗了身体，又没有得到男孩的爱，真的得不偿失。
无论做任何事，都要多思考，想清楚为何这样做，方法是否正确，值不值得，不能盲目跟风，更不能意气用事。
人生苦短，我们要把时间花在有意义的事情上，尽量不让自己绕太多弯路，凡事要勤思考，多总结，不能只顾埋头苦干，一味消耗自己。
所谓选择大于努力，当你走对方向，用对方法，才能起到事半功倍的效果。
爱自己，凡事要三思而后行，别走太多弯路，不吃无意义的苦头，去过上高质量的生活。
爱自己，学会欣赏自己
卓别林说：
“当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦情感的折磨，都只是提醒我：活着，就不要违背自己的本心。 ”
爱自己，就要学会欣赏自己，发自内心去喜欢自己，相信自己，珍惜每一个当下，不让过去的不幸阻碍你通往幸福的步伐。
做好自己，不要在世俗的标准中迷乱了眼眸。一路走来，你已经很不容易了，你尽心尽力做好了你的分内事，照顾好了身边的每一个人。
相信自己，别为不值得的风景停留，别为无意义的事消耗自己。
富养自己，保持初心，心怀热爱，多读书，保持终身学习的习惯。
物质上，别太将就，偶尔给自己一些褒奖，特别的日子，记得买一份小礼物犒劳一下自己。
出门前记得打扮一下自己，穿一身得体的衣服，化一个精致的淡妆。
不做廉价的自己，舍得投资自己，喜欢什么就去报班学习，瑜伽、舞蹈、书法、游泳、写作，只要你愿意，都可以投资时间和金钱去深耕。
这世上最懂你的人莫过于你自己。记得心疼自己，遵从自己，好好爱自己。
把握一切可以把握的，放下所有该放下的，用自己喜欢的方式好好活着。
理微尘在《你不必是一朵花》中写道：
“对待生命，我们不妨大胆些，因为终究要失去它。当真正接纳自己，爱自己的时候，你将吸引真正的爱与欣赏，而不是限制和掠夺。”
爱自己，是一场终身修行。
在变老的路上，你要告别童年阴霾，去拥抱每一天的阳光。
精简自己的圈子，去结交滋养自己的人。懂得提升自己，不为无意义的事消磨自己。学会欣赏自己，活出属于自己的精彩。
王尔德说：“爱自己，是终身浪漫的开始。”
当你开始真正爱自己，便开启了属于自己的幸福之旅。
往后余生，记得好好爱自己，不断修行自己，愿你所遇皆美好，所念皆如愿！
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