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一、地理概况
耒阳市位于湖南省东南部，隶属衡阳市，地处湘江中游，因耒水得名，是湘南地区重要的交通枢纽和历史文化名城。其地形以丘陵为主，湘江支流耒水贯穿全境，气候温暖湿润，四季分明。境内自然资源丰富，拥有天门山、耒水河等山水景观，森林覆盖率高，生态环境优越。
二、历史沿革
耒阳历史悠久，建县于秦代，距今已有2200余年，素有“荆楚名区”之称。这里是造纸术发明者蔡伦的故乡，承载着深厚的中华文明记忆。近代以来，耒阳还是红色革命的重要地区，培兰斋等革命遗址见证了中国共产党早期的革命活动。
三、人文特色
1. 农耕文化：作为中国传统农业发源地之一，耒阳农耕博物馆通过展示古代农具和耕作技术，再现了“耒耜之利”的智慧。
2.红色文化：培兰斋景区等红色旅游景点，保存了大量革命历史文物，是爱国主义教育的重要基地。
3. 传统工艺：南正街的手工艺品（如竹编、剪纸）和耒阳古城的手工技艺，展现了地方文化的独特魅力。
4. 非遗传承：黄市镇入选湖南省非遗村镇示范点，延续了地方民俗与技艺的活态传承。
四、旅游景点与路线规划
核心景点：
1. 蔡伦竹海：以蔡伦造纸文化为主题，竹林景观与历史遗迹交融。
2. 寨下仙山：自然保护区内奇峰怪石、溪流清澈，适合徒步与生态游。
3. 南正街：省级旅游休闲街区，融合历史建筑与市井文化，是美食与购物的天堂。
4. 农耕博物馆：互动式展示农耕文明，适合亲子研学。
5. 培兰斋：红色教育基地，兼具革命历史与古建筑之美。
路线推荐：
文化一日游：蔡伦纪念园→农耕博物馆→南正街（体验美食与手工艺）。
自然与红色两日游：
首日：寨下仙山徒步→耒水河畔休闲；
次日：培兰斋→耒阳古城。
五、代表性特色文化
蔡伦造纸文化：每年举办蔡伦科技发明节，弘扬古代科技智慧。
竹编与剪纸艺术：民间艺人以竹、纸为媒，创作兼具实用与美感的工艺品。
红色文化节庆：通过革命故事宣讲、情景剧等形式传承红色精神。
六、特色美食与饮食文化
1. 耒阳米粉：以鲜汤和嫩滑米粉著称，常搭配腊肉或剁椒。
2. 糖油粑粑：糯米制成，外脆内软，甜而不腻。
3. 耒阳腊肉：传统烟熏工艺，肉质紧实，风味独特。
4. 糍粑：节庆必备，手工捶打后炭火烤制，象征团圆。
饮食文化：注重“酸辣鲜香”，民间待客常以油茶和擂茶表达热情。
七、名胜古迹与历史名人
名胜古迹：蔡伦墓祠、耒阳古城墙、培兰斋革命旧址、南正街古建筑群。
历史名人：
蔡伦：东汉造纸术革新者，被誉为“人类文明之祖”。
耒阳市集历史底蕴、自然风光与人文活力于一体，既是蔡伦故里，又是红色热土。游客可在此探寻农耕文明、品味地道湘味、体验非遗技艺，或于山水间感受自然馈赠。凭借便捷的交通与丰富的旅游资源，耒阳正以“文化+生态”的双重魅力，成为湘南旅游的璀璨明珠。
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